Najskôr treba zhodnotiť, aký typ bežkára som. Som pretekár, výkonnostný bežkár alebo turista objaviteľ? Potom si zistím, aké počasie v deň vychádzky má byť. Má byť krásne azuro s teplotami pod nulou? Má byť zamračené s možnosťou dažďa so snehom a teda teplotami mierne nad nulou? Má byť veterno? A do tretice si uvedomím, či som horkokrvný alebo zimomravý typ človeka.
Podľa týchto odpovedí si zvolím správne oblečenie.
Povedzme, že som výkonnostný športovec, vonku budú teploty mierne pod nulou a nie som ani zimomravý ani horkokrvný typ. Čo si teda zvolím za oblečenie?
Začneme správnou voľbou spodného prádla. V prípade mužov odporúčame boxerky Active Extreme X, ktoré veľmi dobre odvedú pot od tela do ďalších vrstiev a tým zaručia správnu termoreguláciu tela. Čo sa týka žien, tu by sme odporučili buď rovnaký typ boxeriek v dámskom prevedení alebo o niečo teplejší model, ktorý veľa žien určite ocení, a síce Craft Active Comfort. Zabudnúť nesmieme na športovú funkčnú podprsenku, aby sme naozaj dodržali princíp správneho odvodu potu. Pokiaľ máte rada vysoký komfort, siahnite po podprsenke Motion, ktorá má nastaviteľnú dĺžku ramienok a vyberacie vypchávky. Tak si presne zvolíte, čo je vám pohodlné.
Ďalšou vrstvou je funkčné prádlo. Tu by sme odporučili funkčné tričko Active Intensity alebo pre milovníkov merino vlny PRO Wool Extreme X. Ak sa, hlavne dámy, obávate chladu na nohy, pokojne si pribaľte aj spodky rovnakého typu funkčného trička, ktoré máme aj v ponuke.
A pokračujeme k ďalšej vrstve. Druhú vrstvu si brať nemusíte alebo si ju oblečiete na čas, než sa zahrejete a potom ju budete vyzliekať. Je tiež možné, opäť skôr u dám, že si túto vrstvu ponecháte na sebe až do konca vašej prechádzky. Táto vrstva má hlavne termoizolačnú schopnosť a samozrejme je opäť z funkčných materiálov.
Odporúčame náš polorolák CORE Gain alebo CORE Trim Thermal, ktorý je viac technicky prepracovaný.
Dostali sme sa k tretej, poslednej vrstve, ktorá vás má hlavne chrániť pred poveternostnými vplyvmi, ako je vietor, sneh a poprípade dážď. Jednoznačne odporúčame bundu a nohavice ADV Nordic Speed Training. Tieto modely sú technicky vysoko prepracované. Majú na prednej strane membránu VentAir, ktorá stopercentne ochráni vaše telo pred vetrom a preniknutím chladu. Na zadnej strane, teda na chrbte a zadnej strane stehien a zadku už membrána nie je, pretože treba prebytočné teplo dostatočne rýchlo odvetrávať. Ale tiež zahriať. Oba modely sú z vnútornej strany, teda na koži vybavené jemným a veľmi strečovým fleecom, ktorý vám zaistí aj tepelný komfort.
Nesmieme zabudnúť ani na správne ponožky a doplnky, ako sú rukavice, čiapky a nákrčník. Čo sa týka ponožiek, vhodnou voľbou budú XC Training ponožky, ktoré obsahujú 26% merino vlny a sú priamo určené na bežecké lyžovanie, aj keď uplatnenie nájdu celkom iste aj pre iné aktivity.
Z našej širokej ponuky čiapok odporúčame športovú CORE Essence Thermal čiapku, ktorá je vhodná pre pohyb s vyššou intenzitou alebo pre hlavy s copom ADV Microfleece Ponytail, kde je na zadnej strane čiapky otvor pre cop. Ten môžete využiť alebo nie.
A čo na ruky? Vhodnou voľbou budú mierne zateplené rukavice ADV Speed priamo určené na bežecké lyžovanie alebo pre dámy palčiaky ADV Speed. Sú predtvarované na držanie palíc, majú vystuženú oblasť medzi palcom a ukazovákom, sú odolné voči vetru vďaka membráne na chrbte dlane a majú froté na palci na utretie nosa v prípade potreby.